Na naszą planetę pada cały czas ogromna ilość słonecznego promieniowania, to dzięki niemu właśnie powstało przecież życie. Słońce w naturalny sposób reguluje cykl dni i nocy, i przez długi czas ludzie żyli zgodnie z tym rytmem. Ale obecnie, dzięki temu że powszechny jest dostęp do żarówek, to wszystko się bardzo pozmieniało. I w rezultacie sporo osób słonecznego światła po prostu nie widzi przez całą dobę, a za to ogląda cały czas światło sztuczne, na przykład wyprodukowane przez diody ledowe.
Takie światło nie szkodzi naszemu zdrowiu, ale jego charakterystyka jest nieco inna niż słonecznego. Zawiera ono bowiem pewną ilość niebieskich promieni, które mogą niekorzystnie wpływać na sen, zmniejszając wytwarzanie melatoniny. W podobny sposób działają także różnego rodzaju ekrany, dlatego też jest zalecane, aby przed położeniem się do spania ograniczyć ich używanie. Dobrym pomysłem także może być zakupienie specjalnych żarówek led, lub okularów z filtrem eliminującym niebieskie światło. Można za to pomyśleć o zakupie lampy czerwonej, która przynieść z kolei może pozytywne rezultaty.
Taka czerwone światło terapia bardzo pomaga przy leczeniu najróżniejszych problemów skórnych i chorób, i od wielu lat jest z powodzeniem używana. Jeżeli prawidłowo się będzie robiło, to będzie ona naprawdę bezpieczna dla naszych orgazmów. Tak więc zastanowić się nad zakupem tego typu drobnych, lecz przydatnych gadżetów, a może też i takich rzeczy jak na przykład żarówka bez światła niebieskiego, które również przydać się mogą w niejednej sytuacji.
+Tekst Sponsorowany+
1 comment
Rehabilitacja w Centrum Zdrowia ArcariaMed to kompleksowa opieka nad pacjentem. Oferujemy fizjoterapię, masaże oraz zabiegi, które pomagają w walce z bólem i przywracają pełną sprawność. Nasz zespół specjalistów zadba o Twoje zdrowie. Skorzystaj z rehabilitacja Bydgoszcz i wróć do aktywności bez ograniczeń!
+Reklama+